С праздником и началом Великого поста! Пост-это не гастрономический ритуал. Пост-это молитва, а ограничение в пище во время поста служит лишь для достижения возможности максимально сконцентрироваться на молитве. Изобилие пищи или ее высокая калорийность (например мясо) требует значительных затрат энергии организма, а значит и последующих этому процессу сонливости, неги и пр. Если пост рассматривать исключительно как пищевое воздержание или диету для похудания то это тоже самое, что потратиться на очень дорогую вещь, иметь ее в руках и не разу в жизни не воспользоваться ею по прямому назначению. Уважаемые дамы и господа! Предлагаю Вам, воспользоваться случаем и попытаться развить на этом уважаемом форуме данную тему в правильном и полезном, прежде всего для нас самих направление.