Как меньше курить 152 / 2052

ir-ka писал(а):
Беляева Елена писал(а):
Ален Карр Вам в помощь, но после него не уменьшают, а бросают.

Фигня. Бросала я по Карру. Начала курить еще больше ))

почему начинали-то? и при чем тут Карр? вы видите связь с его книгой?
* ежличо - не спорю. спрашиваю.

чем то занять себя и меньше на перекуры бегать..Я тоже вроде бросила курить---но как увижу курящего----оказывается не совсем бросила )))

Посмотреть на легкие курильщика, желательно в реале.

Белита писал(а):
Посмотреть на легкие курильщика, желательно в реале.

все знают что это плохо и вредно---но увлекательно--отвлекательный процесс

ГОРОДСКАЯ писал(а):
Белита писал(а):
Посмотреть на легкие курильщика, желательно в реале.

все знают что это плохо и вредно---но увлекательно--отвлекательный процесс

Знать одно, видеть другое. Иногда неизгладимо впечатляет.

Белита писал(а):
Посмотреть на легкие курильщика, желательно в реале.

Эх, я даже не только легкие видела, но почему-то не впечатлилась :gar_mo:nist:

gunka писал(а):
Белита писал(а):
Посмотреть на легкие курильщика, желательно в реале.

Эх, я даже не только легкие видела, но почему-то не впечатлилась

К мед. работникам эта рекомендация не относится.

Белита писал(а):
К мед. работникам эта рекомендация не относится.

Это правильное объяснение :ki_ss:

Но я не медработник, просто - военнообязанная (была!)

StepanMelnik писал(а):
Хочу начать меньше курить, так как курю по 2 пачки в день. Очень много, но ничего с собой не могу сделать.

Посчитаем. В пачке 20 сигарет (насколько я помню))) Две пачки =40.
Если вы не курите, когда спите, то курите, в среднем, часов 16.. а это - две с половиной сигареты в час. Т.е. каждые полчаса, или меньше.
Вас ещё не побили некурящие коллеги, что отрабатывают ваши перекуры?)
А запах? От одежды, волос, пальцев. Купите уже себе электронную сигарету и вкусняшки к ней)) Будете оч. удивлены эффектом

bhr писал(а):
ir-ka писал(а):
Беляева Елена писал(а):
Ален Карр Вам в помощь, но после него не уменьшают, а бросают.

Фигня. Бросала я по Карру. Начала курить еще больше ))

почему начинали-то? и при чем тут Карр? вы видите связь с его книгой?
* ежличо - не спорю. спрашиваю.

А почему начинают курить? )) трудно дать однозначный ответ.
У меня много кому Карр вообще никак не помог.
Есть кому помог Табекс. Кому-то иглоукалывание. Кому-то бабка помогла )) Кому то никоретте. Кто-то насухую бросил.
У каждого свой путь.

"Иногда, чтобы успокоиться кто-то пьёт, кто-то принимает таблетки, а кто-то просто делает несколько глубоких вдохов." (с) Теннеси 'Ночь игуаны'