Pro health / здоровье 247 / 4170

04.02.25, 15:46
Nicolasgfk писал(а):

04.02.25, 15:37
Lazanya писал(а):
Nicolasgfk,

Вопрос дожития очень важный.

Рентополучатель выводы делает по своему случаю. Ладно бы для себя только, но и для всех.
Частично он прав

1. Уехал на юга

2. Системно ездит на море

3. Активно не работает

5. Живёт по средствам

6. В Москве думаю мужа дочки подрядил пересдавать квартиры когда освобождаются .. чтобы самому не ездить

Верно. Но жена его медленно убивает выпечкой. Там прям бакалейная лавка. А ему не 25 лет, чтобы всякие ватрушки есть и пироги с вишней.

Сладкого хочется. Но если куплю шоколад, могу не удеожаться и съесть сразу половину.
Пару недель назад перешла на такие конфеты. Три штуки в день и больше не хочется.

04.02.25, 12:40
Rina29 писал(а):

04.02.25, 12:38
Татьяна Костянова писал(а):

04.02.25, 12:33
Rina29 писал(а):
Эх, а я думала, про витамин С ответили:)
Витамина С полно в черной смородине, замороженной в том числе, 15 ягод и суточная норма набрана. Да и других овощах и фруктах. Если ешь их, то точно недостатка нет. И усваивается лучше. Вам он зачем в таблетках именно?
Стоматолог порекомендовала.
Про ягоды-фрукты согласна, надо рацион пересмотреть.

внешняя ссылка

Для десен это пила. Если заболеваю, тоже хорошо. 1 шт в день, не больше.

04.02.25, 21:07
Елочка писал(а):

04.02.25, 12:40
Rina29 писал(а):

04.02.25, 12:38
Татьяна Костянова писал(а):

Витамина С полно в черной смородине, замороженной в том числе, 15 ягод и суточная норма набрана. Да и других овощах и фруктах. Если ешь их, то точно недостатка нет. И усваивается лучше. Вам он зачем в таблетках именно?
Стоматолог порекомендовала.
Про ягоды-фрукты согласна, надо рацион пересмотреть.
внешняя ссылка

Для десен это пила. Если заболеваю, тоже хорошо. 1 шт в день, не больше.

Есть Эвалар на 2000 мг. Вот это мощь.

04.02.25, 21:07
Елочка писал(а):

04.02.25, 12:40
Rina29 писал(а):

04.02.25, 12:38
Татьяна Костянова писал(а):

Витамина С полно в черной смородине, замороженной в том числе, 15 ягод и суточная норма набрана. Да и других овощах и фруктах. Если ешь их, то точно недостатка нет. И усваивается лучше. Вам он зачем в таблетках именно?
Стоматолог порекомендовала.
Про ягоды-фрукты согласна, надо рацион пересмотреть.
внешняя ссылка

Для десен это пила. Если заболеваю, тоже хорошо. 1 шт в день, не больше.

Спасибо большое!

Напоминаю, что переизбыток витамина С может привести к камням в почках.
Прием более 2 000 мг витамина С в день может вызвать побочные эффекты. Особенно сильно переизбыток элемента влияет на почки. Вещество выводится из организма частично в форме солей оксалатов. Именно они и провоцируют камни.
Имеется ввиду прием суммарно и пища тоже.

04.02.25, 22:37
Татьяна Костянова писал(а):
Напоминаю, что переизбыток витамина С может привести к камням в почках.
Прием более 2 000 мг витамина С в день может вызвать побочные эффекты. Особенно сильно переизбыток элемента влияет на почки. Вещество выводится из организма частично в форме солей оксалатов. Именно они и провоцируют камни.
Имеется ввиду прием суммарно и пища тоже.

Татьяна, спасибо большое за информацию! Я по Вашему совету чёрную смородину сегодня уже начала принимать:)