Как меньше курить 152 / 2052

Elenca писал(а):
Как меньше курить не знаю. Я бросила курить семь лет назад с помощью книги " Легкий способ бросить курить "

Никогда в жизни не курила. И вот теперь думаю, а может стоит-таки попробовать и начать?

Даже не думай, глупости это. По себе знаю

Elenca

Elenca писал(а):
Даже не думай, глупости это. По себе знаю

Нуууу, не знаюююю... :du_ma_et:

Сначала попробовать не курить с утра.Допустим первая сигарета в 10 утра,через неделю в 11,через месяц в 12.

Александр Тестянов писал(а):
Сначала попробовать не курить с утра

Интервалы между перекурами увеличивать постепенно. Так с 2-х пачек в день можно перейти на полпачки.

Галина К. писал(а):
Александр Тестянов писал(а):
Сначала попробовать не курить с утра

Интервалы между перекурами увеличивать постепенно. Так с 2-х пачек в день можно перейти на полпачки.

ужос.... ни в коем случае. хвост легче отрезать сразу, чем рубить его мелкими кусочками. Чем меньше куришь, тем ценнее каждая сигарета, тем дольше ожидание этой ценной дозы наркотика, тем реальнее освобождение от мук ожидания. Тем меньше наносимый вред. Тем иллюзорней бонусы некурения.
лучше уж накуриться так, чтоб дым из жопы пошел, а потом с легким сердцем избавиться от этого дерьма, чем сто раз в месяц "бросать", оставляя приоткрытой дверь обратно. а потом мучить себя вопросами, не настало ли время "на разок" заглянуть в эту дверь обратно.

лфз38 писал(а):
Elenca

Elenca писал(а):
Как меньше курить не знаю. Я бросила курить семь лет назад с помощью книги " Легкий способ бросить курить "

Никогда в жизни не курила. И вот теперь думаю, а может стоит-таки попробовать и начать?

раз люди так мучаются, но не бросают, наверно по ту сторону есть какие-то бонусы? Чо бы не попробовать? Уж я то точно не втянусь.

bhr
У меня муж так делал. Потом он перешёл на тонкие (Эссе).

Думала, что нереально, но не курю ж ..

А главное - не хочу курить

Сама в шоке :nez-nayu:

Svetlana55
Поздравляю! Это реальная победа.